店長ブログをご覧のみなさま!
お正月休みは、アッと言う間に終わってしまいますね。。。
当店は3日から営業中です!
私事ですが、今年の大みそかはフェリーに乗り、少しばかり遠出させて頂きました!
初めて船上で初日の出を見ることができ、非常に感動しました~
おかげ様でスレていた心が(笑) 洗われました (*‘ω‘ *)
そして目的地に無事到着!
早速、温水プールで平泳ぎをしたところ、、、、、
平泳ぎができない、、、苦笑
(*´Д`)
両腕で水をかこうとすると、肩関節が痛くて水がかけない!!
ここまで運動不足だったとは、、、、涙
もはや溺れるレベル、、、
新年早々、自分の運動不足に打ちのめされました、、、
事務仕事が多いので、今年は軽くでもいいから運動しよう。。。
女性のみなさまも運動不足に注意ですね!
撮影でポージングする時、いつも使っていない筋肉を使用すると、、、
次の日、筋肉痛になったりします、、、風俗あるある (笑)
軽い運動はできなくても、ちょっとした時間でストレッチなどした方がいいですね!
(#^.^#)